کمبود ویتامین

وقتی صحبت از میوه های استوایی می‌شود، به‌جز موز و نارگیل یاد چه چیزی می‌افتید؟ تنوع میوه های استوایی آن‌قدر زیاد است که احتمالا همه ما با آن‌ها آشنایی نداریم. در سال‌های اخیر، از طریق رسانه‌ها و واردات بسیار محدود، تعدادی از میوه های استوایی متنوع به بازار ایرانی هم، ارائه و شناخته شده‌اند. در این نوشته از میوه‌های عجیب و زیبای استوایی گفته‌ایم.

محققان می‌گویند بسیاری از کسانی که در سرشان خیال خودکشی افتاده، روی صورتشان جوش دارند. اما آیا آکنه‌های روی پوست تاثیری بر نگاه افراد به زندگی می‌گذارند؟ پاسخ به این سوال، منفی است

اگر به اندازه کافی در معرض تابش مستقیم خورشید قرار بگیرید، نیاز بدنتان به ویتامین D3 بدون مصرف مکمل‌های دارویی تامین خواهد شد. اما از آنجا که قرار گرفتن زیر نور مستقیم خورشید، خطر ابتلا به سرطان پوست را بالا می‌برد، اغلب ما بخاطر پرهیز از این اشعه‌های سرطان‌زا، به کمبود ویتامین D3 دچار می‌شویم.

ویتامین‌ها ترکیبات آلی هستند که به مقدار خیلی جزئی برای متابولیسم مواد غذایی و اعمال حیاتی بدن و رشد و نمو و تندرستی ضرورت دارند

مشکلات مو: مو یکی از فاکتورهای اساسی زیبایی می باشد. از این جهت مشکلات مو می تواند بسیار آزاردهنده باشد.

مشکلات مو: مو یکی از فاکتورهای اساسی زیبایی می باشد. از این جهت مشکلات مو می تواند بسیار آزاردهنده باشد.

قرص امپرازول (Omeprazole) نوعی مسدود‌کننده‌ٔ پمپ پروتون است که ترشح اسید معده را مهار می‌کند. این دارو برای درمان بیماری‌هایی به‌کار می‌رود که موجب ترشح بیش‌ازحد اسید معده می‌شوند. در این مقاله شما را با انواع امپرازول، مقدار و روش مصرف قرص امپرازول، عوارض امپرازول، تداخل دارویی، هشدارها و نکات مهم مصرف قرص امپرازول آشنا خواهیم کرد.

کمبود ویتامین B12 درصورتیکه درمان نشود می‌تواند به مشکلات عصب شناختی و روانیِ جبران‌ناپذیر منجر شود

آیا شما هم از کمبود ویتامین ب رنج می‌برید؟ یکی از روش‌های درمانی استفاده از آمپول نوروبیون است. آمپول نوروبیون برای درمان کمبود ویتامین ب 12 مورد استفاده قرار می‌گیرد. آمپول نوروبیون حاوی کابالامین، پریدوکسین و تیامین است که به عنوان عناصر فعال در آن نقش بازی می‌کنند.

ویتامین B2 یا ریبوفلاوین به‌طور طبیعی در بعضی از مواد غذایی وجود دارد و در مواد غذایی دیگر، به‌طور مصنوعی ساخته می‌شود. ویتامین B2 و انواع دیگر ویتامین B2 در ساخت سلول‌های قرمز خونی و بهبود فعالیت‌های سلولی انرژی‌زا به بدن کمک می‌کنند. در این مقاله شما را با منابع غذایی ویتامین B2، علائم کمبود ویتامین B2 و فواید ویتامین B2 آشنا خواهیم کرد.